Wieder im Programm: Aquagymnastik (Juli/August)

Dank des Auftriebs des Wassers werden bei der Aquagymnastik Gelenke, Sehnen und Rücken geschont. Weiterer Effekt: die Muskulatur wird gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System wird im positiven Sinne gefordert. Übungen im Wasser sind durch den hohen Widerstand des Wassers zum Teil recht anstrengend. Aquagymnastik ist besonders für ältere Menschen geeignet und zur Rehabilitation nach Unfällen oder Operationen.

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Sie werden sehen: Aquatherapie tut gut und macht auch noch Spaß!

Die Aquatherapie unter der Leitung der Physiotherapeutin Christina Grimm findet im Parkbad/Freibad Kriftel statt.

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